Portanto, é essencial fazer pausas regulares para reter as informações por mais tempo e refrescar a mente.

questoes de portugues para concursos
Tenha sempre em mente que todo mundo é diferente, então o que
funciona para você pode não funcionar para os outros. Ao construir
uma rotina de estudos, considere fazer intervalos quando for melhor
para você. Por exemplo, se você estuda melhor à noite, faça uma
pausa cedo. E se você for mais produtivo pela manhã, comece a
estudar antes de fazer uma pausa na hora do almoço. Ficar acordado
a noite toda e se espremer só vai te deixar mais ansioso e
estressado. Então, em vez de tentar cobrir tudo em seu currículo no
dia anterior ao exame, é melhor apenas revisar o que você já estudou
e dormir cedo. Caso você tenha dificuldade para entender um conceito
ou assunto específico, não hesite em pedir ajuda. Converse com seu
mentor, professor, tutor ou amigo para entender melhor o conceito
antes que seja tarde demais. Em vez de tentar memorizar ou empinar,
seguir a orientação de alguém pode ajudá-lo a lembrar do conceito por
mais tempo. Seus familiares também podem ajudá-lo fazendo
perguntas relacionadas ao seu assunto para ver se você entendeu o
conceito ou não.